Y sin embargo no somos un país de mierda

Como si nos hubieran metido la cabeza dentro de un tanque vacío y como si desde afuera lo golpearan al tiempo con mil cucharas: ese ha sido el estado emocional de muchos colombianos durante las horas y los días siguientes a la tragedia del pasado jueves.

El dolor nos tiene invadidos los corazones y -por supuesto- las redes sociales, que son una extensión de nuestras vísceras. La exclamación que más he leído es “País de mierda” (si tiene un minuto, vaya a Twitter y haga la prueba de escribir eso y verá los kilómetros de publicaciones).

Y aun cuando lanzar esa exclamación no sólo es comprensible sino que es legítimo a causa de tanto horror, con mucho respeto y con muchísima urgencia le escribo para pedirle que no se deje convencer de que lo somos. Es difícil, sí, porque las lágrimas por las muertes de hace tres días todavía ruedan por las mejillas (sin contar las de la tragedia de nuestros líderes desaparecidos y las de las muertes que nos ha costado el silencio que necesita la corrupción).

Justamente porque estar malheridos nos pone en un momento decisivo, precisamente porque el panorama es tan desolador, es que nos toca ser mil veces más valientes. Es en estas horas cuando necesitamos avivar el coraje para ser capaces de trascender; de alzar la mirada y ver todas las otras cosas que al tiempo con el drama de la violencia, también están pasando aquí. Porque si aceptamos que somos un país de mierda (no obstante la mierda), nos condenaremos a serlo para siempre. Y nos condenaremos porque la rendición de las almas es la verdadera derrota. Y a partir de ahí ya no habrá futuro.

Por lo tanto, y porque “Colombia” se llama el lugar de la tierra donde respiramos por primera vez; donde sonreímos por primera vez. Porque es en este suelo donde muchos de nosotros hemos sembrado nuestros sueños. Porque los que se han ido a otros países, exportando su encanto, llevan bien grande en la nuca un “Hecho en Colombia” tatuado. Porque nuestro país ha sido la Tierra Prometida de muchos extranjeros que al venir encontraron –por fin- un sentido especial a su existencia y se quedaron. Por esto, para empezar, es que ahora mismo no podemos rendirnos ni mandar todo al carajo.

Porque a las 9:32 de la mañana del jueves 17 de enero, la hora fatal de la explosión, en otra parte de la misma ciudad salía también de su casa emprendedor que con esfuerzo reunió lo de mandar timbrar mil tarjetas de presentación para ir a la feria de networking con sus sueños de empresa en una mochila. Porque a esa misma hora un estudiante estaba merendando plátano con agua de panela, no porque le guste, sino porque con lo que ha aprendido en la facultad sabe que invertir en plátanos los tres pesos que tiene para comer es más inteligente que invertirlos en pan porque el potasio le alimenta más y la cuestión ahora es aguantar y aprender todo lo que pueda para un día ser alguien. Porque a esa misma hora había un científico haciendo ciencia con las uñas en el laboratorio desvencijado de su universidad, pero con más ganas de resolver los problemas de la gente que de quejarse por lo que debería haber y no hay.

Porque esa mañana hacía sol y un niño millonario y un niño pobre salieron al tiempo a entrenar sin estar pensando en toda la plata que le sobra a su padre ni en la muchísima que le falta a su madre sino pensando, ambos, mientras entrenan con el corazón a todo lo que les da, que un día quisieran ser como nuestra Caterine Ibargüen, como James o como la gran Mariana Pajón. Porque a las 9:32 a.m. de este jueves negro un joven escritor garabateaba sus primeros versos flojos en la biblioteca de su colegio o debajo del lavadero de la casa para que no lo regañen por perder el tiempo en bobadas. Porque Colombia es un moño de muchas cintas que se va trenzando al mismo tiempo, no podemos rendirnos ahora ni mandar todo al carajo.

Es que sí, todo eso tenía lugar a la vez: el horror y los sueños. Por eso es que sería tan miope creernos ninguna etiqueta. Ni la de “paraíso” ni la de “infierno”. Somos Colombia. Estamos siendo el país que podemos.

Hoy domingo, por ejemplo, está convocada una marcha a las 9:00 a.m. en todas las plazas del país. Si puede ir, sería muy bueno porque es una señal muy contundente. Pero si no puede, no es grave. Hay mucho que también podemos hacer para contribuir al mismo resultado que al final todos buscamos.

Sé que la propuesta podrá parecerle infantil pero igual se la hago porque cuando uno es una persona del común (como usted y como yo), que no tiene cómo dictar la siguiente política pública ni tiene modo de proponer el nuevo modelo macroeconómico del país ni nada de esas cosas grandes, se equivoca (y en materia grave) si cree que la paz no es asunto suyo. Hay mucho que podemos hacer.

Lo primero será ponernos de acuerdo en lo fundamental: esto que estamos atravesando no es un desierto de arena. Es un desierto de mierda. Y ahí no nos podemos quedar. Pero también tenga presente que esto es algo que nos está pasando; no es algo que seamos. Los colombianos detrás de nuestra desgracia de hoy son muchos, quizás miles, pero los colombianos que, aunque imperfectos, vamos pedaleando con buena intención detrás de nuestros sueños, somos millones. Necesitamos comenzar por distinguir entre “miles” y “millones” para no perder la fe por cuenta de la rabia.

Porque cuando uno tiene rabia en el corazón sólo alcanza a maldecir la mierda que pisa pero, en cambio, cuando uno se resuelve heroicamente a no permitir que lo que hagan los demás determine qué sentimientos tendrá uno en el alma, se dará cuenta, por ejemplo, de que el estiércol es el mejor fertilizante del mundo y que aunque tengamos lágrimas en los ojos, lo que tenemos que hacer ahorita mismo (sin perder ni un minuto, ninguna oportunidad), es sembrar todas las semillas de amor, de vida y de esperanza que podamos. Eso será equivalente a tomar las armas.

¡Claro que tenemos que alzarnos en armas! Tenemos que alzar las guitarras, las voces, los azadones, las cámaras, los libros, los pinceles, los fonendoscopios, las picas, las palas, los mostradores de nuestras tiendas, las cintas métricas de las modistas, los teclados de los computadores, los compases de los ingenieros, ¡lo que tengamos a mano!

Tenemos que infundir en nuestros hijos un sentido sagrado de la vida y de la dignidad del prójimo. Nos urge enseñarles que ser ventajoso (aprovechado) no es ninguna habilidad de supervivencia. Que, al contrario, eso es una vergüenza. Necesitamos comprender -y ayudar a los más pequeños a comprender- que cuanto más dinero, más educación y más privilegios tenga uno, mayor es el compromiso de promover ese bienestar para los demás. Es que en la cinta de la corona que sostiene el cóndor de nuestro escudo nacional no dice “Sálvese quien pueda”. Colombia no es una tierra de nadie. Tenemos que volver a ser capaces de sentir los latidos del corazón del otro para poder comprender que es imposible que yo esté bien si la persona que está a mi lado se encuentra mal. A la larga, en eso es que consiste ser colombiano. Ser un humano que vive su vida en una patria mundial.

Sí nos mataron y nos hirieron 89 compatriotas y sin embargo tenemos que bracear durísimo para no permitir que junto con ellos se nos haya muerto el alma. Porque el hecho de que usted esté aquí, con vida, es una señal en clave morse del universo que nos dice que todavía hay algo que hacer. Porque si comenzamos a revertir la tendencia del odio desde ahora, aunque seguramente nosotros no alcanzaremos a vivir para presenciarlo, el día llegará en que un colombiano de otra generación, con nuevas ideas en su mente y brillo en la mirada, sonría y diga orgulloso: “Yo no elegí nacer en Colombia. Sencillamente tuve suerte”.

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“Felicidad en la vida diaria” – Sylvia Ramírez para el Canal 10 de Honduras

Puntadas de felicidad para los asuntos cotidianos.
Puntadas, apenas “puntadas” porque la vida (¡por fortuna!) viene sin manual.

Esta fue la conversación que tuve el gusto de tener con el periodista Erik Mejía para el Foro del Canal 10 de Honduras en noviembre de 2018.

(A quienes puedan les agradezco por acompañarme suscribiéndose al canal de YouTube “Sylvia Ramírez coach” -recuerden activar las notificaciones porque, si no, no hicimos nada 😉 )

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“¿Navidad desde septiembre?, ¿por qué nos adelantamos tanto?” – Sylvia Ramírez en Noticias RCN

¿Somos sólo los colombianos quienes nos adelantamos tanto o hay otros lugares del mundo que comienzan a celebrar la navidad desde muy temprano?, ¿por qué lo hacemos?, ¿cómo sobrevivir cuando usted prefiere que la navidad sea sólo en diciembre y no anticiparse tanto?

Estos fueron los temas de esta amena conversación con el periodista Juan Eduardo Jaramillo en Noticias RCN

*Noticias RCN, Colombia, emisión en vivo, 27 de septiembre de 2018

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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Cómo lidiar con los envidiosos – Sylvia Ramírez en Blu Radio Colombia

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Estrategias para sobrevivir a la gente tóxica

La envidia es una emoción tan antigua como el género humano y es muy normal experimentarla. Ahora bien: ¡que sea normal no quiere decir que nos convenga sentirla a menudo!

De otra parte, hemos notado que el fenómeno de la envidia ha arreciado hasta el punto no sólo de quitar el mérito a las personas talentosas sino de encontrarnos con gente empeñada en destrozar por completo la reputación de otra gente. Es una situación desafiante, por supuesto, pero no es imposible de sortear. Sobre cómo sobrevivir en medio de envidiosos y qué hacer cuando uno nota que el envidioso es uno mismo, estuvimos conversando con los amigos de “En Blu Jeans” de Blu Radio Colombia.

El audio de la entrevista está disponible haciendo click en este enlace: Sylvia Ramírez – Cómo lidiar con los envidiosos – Blu Radio

 

Emisión del domingo 23 de septiembre de 2018, Blu Radio

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“¿Cómo fortalecer la creatividad?” – Sylvia Ramírez en Caracol Radio

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Consejos para aumentar la creatividad por Sylvia Ramírez, coach de felicidad

“Usar la creatividad es la forma de hacer nuestros propios milagros a escala”: así comenzaron estas reflexiones que tuve el gusto de compartir y comentar con la carismática periodista Clara Estrada para Caracol Radio Colombia.

Si nos fijamos con atención, a menudo nuestros problemas no tienen un problema de presupuesto, de compañía o logístico sino de falta de recursividad.

Esta es la conversación que con mucha alegría les invito a oír y que está disponible haciendo click en el siguiente enlace: Cómo fortalecer la creatividad – Sylvia Ramírez en Caracol Radio 

*Caracol Radio Colombia, emisión del domingo 16 de septiembre de 2018, 8:00 p.m.

 

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“Trabajar no es sinónimo de sufrir” – Sylvia Ramírez en “Un chat con” del periódico El Espectador

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“Trabajar no es sinónimo de sufrir”

Qué obstaculiza nuestra felicidad; qué es un estresor; cómo es eso de que “Loro viejo sí aprende a hablar”; por qué usamos máscaras corporativas; el estrés, el amor y otras adicciones: estos son los temas del artículo que me emociona muchísimo invitarlos a leer y a compartir, a propósito de los contenidos de mi libro, “Felicidad a prueba de oficinas” (Ed. Planeta, 2017. ¿Dónde conseguirlo? haciendo click aquí: Felicidad a prueba de oficinas).

Esta es una publicación del periódico El Espectador de Colombia del 1° de septiembre de 2018 en la sección “Un chat con”.

La entrevista completa está disponible haciendo click aquí: “Un chat con Sylvia Ramírez” en El Espectador

 

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“12 Estrategias de Felicidad” – La Serie | Una producción de BluRadio & Sylvia Ramírez

La vida de los adultos es suficientemente complicada como para hacérnosla aún más difícil con teorías sobre el éxito que nos dejen exhaustos (reventados) y que no siempre funcionan. En silencio lo que anhelamos son trucos que nos hagan la vida más fácil o al menos más llevadera. Especialmente cuando se trata de nuestra felicidad.

12 Estrategias de Felicidad” es la serie web que diseñé con doce episodios pensados para aligerar la carga emocional del adulto y para dejar de enredarnos en asuntos que a la larga son triviales, con el fin de que podamos liberar espacio en nuestra cabeza para albergar más bienestar y, cómo no, más felicidad.

Esta es una producción #EnModoOn de BluRadio Colombia. Fue estrenada el 20 de agosto de 2018.

Intro

Episodio 1: Cómo desvincular el dinero de la felicidad

Seamos honestos: más dinero sí da más felicidad… pero este mecanismo tiene un límite. Para todo lo que el dinero no alcanza a solventar, en este primer capítulo encontrará las preguntas que le ayudarán a crear una vía alternativa hacia su propio bienestar


Episodio 2: tener el coraje de implementar nuevos hábitos de felicidad

Nuestra felicidad exige tener el valor de poner nuestro bienestar primero. Este capítulo trae una lista de ajustes pequeños pero importantes. Son cosas sencillísimas que todos podemos ensayar por el sólo placer de recordar que estamos vivos… a ver qué pasa 😉

Episodio 3: perder el miedo a la propia felicidad

“Para ser feliz hay que empezar por perder el miedo a la felicidad”: si la idea de una vida feliz no nos asustara tanto, seguro hoy decidiríamos algo distinto

 

Episodio 4: los sueños se construyen con acciones

Nos acecha una peligrosa adicción al optimismo. Es peligrosa porque nos hace creer que quedándonos en la cama teniendo pensamientos lindos atraeremos lo que soñamos. Los sueños, como sabemos, ¡se construyen fuera de la cama! Reflexiones y preguntas para pasar a la acción en este capítulo de “12 Estrategias de Felicidad”

Episodio 5: la marca personal del líder inspirador

Los líderes saben que lo de menos es conseguir que la gente haga caso. ¡Lo ‘de más’ es inspirar al equipo para pasar a la acción!

En este episodio de “12 Estrategias de Felicidad” encontrará tips para humanizar genuinamente su marca personal. Recuerde que lo único que no necesitamos es que la gente sienta que firmar el contrato de trabajo con su empresa fue equivalente a hipotecar su vida de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

Capítulo dedicado con mucho cariño a quienes dedican su vida al liderazgo

 

Episodio 6: La espontaneidad impacta más que la estrategia

Impactar positivamente a quienes nos rodean no es –curiosamente- un asunto de estrategia sino de espontaneidad. Ser considerados e invertir en nuestra gente sin esperar una respuesta específica a cambio sino por el sólo gusto de hacerlo, es el modus operandi de las personas que dejan las huellas más profundas en nuestras vidas. Funciona para empresas pero, claro, también funciona con nuestros amigos y con nuestras familias

 

Episodio 7: Conformar equipos exitosos

Lo de menos es agrupar gente. Lo interesante es conseguir que funcione

¿Qué hay que tener en cuenta para conformar equipos (familiares, de amigos, de socios emprendedores, de trabajo), decía, qué hay que tener en cuenta para conformar equipos más exitosos? Los líderes más efectivos del mundo están en la jugada con las variables que encontrará en este capítulo dedicado al trabajo en equipo

 

Episodio 8: El humano detrás del líder

Para ser un líder positivo no basta con dar instrucciones. El ser humano detrás de la figura de liderazgo necesita hacer un trabajo juicioso de conocimiento personal; saber cuáles son los gatillos que le disparan las emociones y entender una cosa muy bonita: una cosa es creer que tenemos el “privilegio de mandar” y otra cosa es comprender que, en realidad, tenemos el “privilegio de servir”

 

Episodio 9: El ego es un mar que no tiene orillas pero sí tiene niveles

“El ego es un mar que no tiene orillas pero sí niveles”: cómo nadar en el océano del ego. Cómo comunicarnos para explicar nuestra razón sin poner en riesgo la relación. En qué fijarse a la hora de leer el lenguaje corporal de nuestro interlocutor.

Episodio 10: Sea el líder que la situación amerita

Si uno tuviera la misma actitud en una fiesta y en un velorio, seguro se metería en un lío o por lo menos la pasaría muy mal, ¿verdad? A la hora de ser líderes pasa prácticamente lo mismo: el líder positivo debe invertir un tiempo en entender muy bien a quién tiene al frente (quiénes conforman su equipo de trabajo) y debe comunicarse con cada cual de una manera especial… si de verdad quiere llegar a inspirar.

 

Episodio 11: El poder de la inteligencia emocional

¿Ha notado que las personas que además de ser exitosas son más influyentes, en realidad no es que tengan mucha información en la cabeza sino que son las magas y los magos administrando las emociones? Sí: tener conocimientos nos da una ventaja pero saber reconocer lo que uno siente, saber reconocer lo que siente el otro y reaccionar hábilmente, nos pone a otro nivel.

 

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“¿De qué clase de personas debemos rodearnos?” – Sylvia Ramírez en BluRadio Colombia

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¿Qué tipo de personas debe tener en su vida?

 

“Somos el promedio de las 5 personas que más frecuentamos”, señaló Jim Rohn y, si nos fijamos en nuestros hábitos, en nuestros gustos, en nuestra forma de hablar y hasta en nuestra forma de vestir, veremos que esta afirmación puede tener mucho de cierto.

Cómo saber que estoy junto a una persona confiable
Cómo rodearnos mejor en la oficina

Cómo establecer relaciones más saludables a nivel personal y, cómo no, ¡en el amor!

De estos temas tuve el gusto de conversar en vivo con los amigos de “En BluJeans”, de BluRadio Colombia, y este es el enlace directo a la grabación completa: Sylvia Ramírez en BluRadio – La importancia de estar bien rodeados 

*BluRadio Colombia, emisión del domingo 05 de agosto de 2018

 

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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5 ideas de felicidad en la oficina – Sylvia Ramírez para Alpina

Alpina, la tradicional compañía de productos lácteos, tuvo esta grandiosa iniciativa de la que me sentí muy feliz de participar:

5 ideas que Alpina y la suscrita les enviamos para subir una rayita nuestra felicidad en la oficina, tomadas del libro “Felicidad a prueba de oficinas”.

En este videoclip encontrará:

1. El pesimismo no nos pone a salvo de nada; al contrario acaba saboteándonos
2. Haga las paces mentales con su jefe (ya no será El Coco sino un humano con quien hay que interactuar)
3. ¿Acabar de criar a mis colegas, yo? -un tip para comenzar mejor el día a día
4. En fin, quién es el inteligente: ¿el teléfono o usted? Un reto para que se note quién es quién 😉
5. La creatividad no se gasta: al contrario, ¡se ejercita!

*El video original está en la página oficial de Cómplice Alpina en Facebook: Sylvia Ramírez para Alpina

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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“Cómo sobrevivir a las oficinas tóxicas” – audio de Sylvia Ramírez en entrevista para la Revista Dinero

Revista Dinero julio
“Dinero”, la revista económica más importante de Colombia, me hizo el honor de invitarme a conversar sobre el libro “Felicidad a prueba de oficinas”, a propósito del gran impacto que tiene la felicidad en nuestra productividad y del rol del líder en esa materia.
Revista Dinero, 07 de julio de 2018 #ConversacionesDinero

“Dinero”, la revista económica más importante de Colombia, me hizo el honor de invitarme a conversar sobre el libro “Felicidad a prueba de oficinas”, a propósito de la importancia que tiene la felicidad en nuestra productividad y del rol del líder que busca hacer historia con una estrategia de liderazgo positivo.

Son 25 minutos llenos de felicidad en esta conversación que tuve en la cálida compañía del periodista José Caparroso y que están disponibles en el siguiente enlace: audio de Sylvia Ramírez en Revista Dinero

Por: Sylvia Ramírez Rueda

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